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Sports portrait Rozé Eddy

Born in Abbeville on 13-11-1970

Palmares

Eddy Rozé : ma préparation pour Paris - Colmar, une épreuve mythique 
<< hors catégorie >> sur 430 km

Mon entrainement

À partir du mois de décembre jusqu'à fin mai, mon entrainement s'élève à 200 kilomètres par semaine et comporte donc, au total, environ 5.000 km.
Le week-end, je réalise des entrainements nocturnes pour habituer mon organisme (et mes yeux) à gérer la tombée de la nuit et le lever du jour. Il est fréquent d’avoir des hallucinations et il faut apprendre à repousser cette envie de dormir.
Le parcours de Paris-Colmar est très accidenté avec de belles montées et des descentes dans les Vosges, où nous attend après 350 km, l'ascension du col de Bonhomme et du Calvaire. Du fait de mon gabarit, je préfère les montées parce que je n’arrive pas à me laisser aller en descente. En marche de grand fond, nous sommes jugés sur le décollement. Il faut obligatoirement un contact au sol alors qu’en marche athlétique, il faut en plus que la jambe soit tendue. Une dizaine de juges se trouvent sur le parcours pour vérifier la << bonne marche >>. 
Je mange toutes les heures, alternant salé et sucré. L'hydratation doit être très régulière. En ce qui concerne mon alimentation, inspirée des conseils des anciens, elle reste la plus simple possible, composée de purée, sandwiches et glucides. 
Au cours de cette épreuve, on perd une dizaine de kilos. Il faut être très fort mentalement pour aller au bout.

Le dépassement de soi

De ses deux premières participations, Eddy Rozé a retenu les erreurs à ne plus commettre.
<< Il faut d'abord savoir se reposer complètement sur son équipe et lui faire confiance. Puis, je dois également oublier complètement la marche de vitesse >>. Une lutte un peu contre nature pour l'Amiénois. << Je ne dois pas partir à plus de 10 km/h et je veille à être le plus régulier possible. Vraiment, je ne dois pas me mettre dans le rouge avant la 200ème borne à Bar-le-Duc >>.

Après chaque course, je me dis que c'est la dernière. Mais l'amour du sport et cette passion nous fait continuer et repartir une année supplémentaire >>. 

Théo Bické 
Réviseur linguistique                

Titres / Distinctions

♦ 3 x Champion de France 100 km  

Records personnels

♦ 5.000 m salle   21' 18" 01   xx,xxx km/h   Arras   2003
♦ 1 heure piste   12,860 km   Sotteville   2003       
♦ 20 km route    1 h 29' 41"   13,380 km/h   Marseille   2005
♦ 20 km piste    1 h 31" 18"   13,143 km/h   Angers   2005
♦ 50 km route    4 h 05' 03"   12,242 km/h   Cheboksary (RUS)   2008
♦ 50 km piste    4 h 04' 20"   12,278 km/h   Villemomble   2004
♦ 100 km route   9 h 54' 03"   10,100 km/h   Étampes   2011 

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