Résultats de marche athlétique & historique
Classements mondiaux
À l'époque contemporaine, les jeunes générations peuvent rêver d'acquérir, via le sport, gloire et richesse. Pensez donc au salaire des footballeurs célèbres comme Messi, Ronaldo, De Bruyne… ou aux contrats attractifs des cyclistes de haut niveau comme Pogacar, Boonen, Sagan, Evenepoel.
Pour réaliser ce rêve, peut-être chimérique, le jeune sportif devra être exceptionnellement doué et manifester beaucoup de volonté et de persévérance pour atteindre le sommet de la pyramide dans son domaine. Mais ceci – accéder à l'élite des sportifs de haut niveau – n'est réservé qu'à quelques-uns.
Des performances de haut niveau exigent, en effet, un talent inné, de la passion et un travail acharné. Si vous pouvez associer ces qualitiés à un certain objectif, alors vous pouvez vous dépasser de vous-même.
Des sportifs qui atteignent la limite d'âge de 30 ans peuvent envisager la transition vers une nouvelle forme de pratique sportive et choisir un sport qui leur convient bien.
Un sport qui peut garantir aux sportifs des nouveaux défits et leur assurer une bonne condition physique après leur reconversion de la trentaine est la marche sportive et/ou la marche athlétique.
La marche sportive – parfois aussi appelée power walking – constitue un défi personnel pour les athlètes : elle les incite à repousser leurs limites et ainsi à se dépasser.
♦ la marche sportive est un sport de plein air idéal pour acquérir et entretenir une bonne condition physique ;
♦ elle entraîne des effets bénéfiques avérés pour la santé physique et mentale de l'homme et garantit donc une meilleure qualité de vie ;
♦ elle constitue un entraînement efficace pour développer la force mentale de l'homme : elle augmente la confiance en soi, mène à la sérénité et à la lucidité, stimule la concentration, développe la capacité de réflexion et enfin, elle améliore la résistance au stress et aux revers ;
♦ la marche sportive crée une sensation de bien-être et un sentiment de satisfaction personnelle par l'effort intensif ;
♦ ce n'est pas un sport à risque : elle ne cause pas de blessures par contact direct avec l'adversaire et ne risque pas de provoquer des chutes lourdes ;
♦ elle constitue le meilleur remède naturel pour prévenir certaines maladies et en particulier des affections respiratoires ;
♦ la marche sportive est compatible avec d'autres sports : la course à pied, le football, le tennis, le fitness, la natation, les sports de montagne.
La plate-forme pour entamer la marche sportive (<< Start to Sports Walking >>) : Belgian Trails
ExtraTrail ► le réseau de parcours Trail-Nature permanents balisés en Wallonie
Grâce à l'infrastructure solide du réseau, le sportif/ la sportive peut parcourir tout le trajet soigneusement balisé en toute sécurité.
ExtraTrail comporte 28 parcours Trail-Nature qui forment un réseau de plus de 750 km de sentiers et de chemins calmes à travers la belle Ardenne belge.
La plate-forme peut servir pour réaliser tes défis et objectifs novateurs lors de ta 2ème carrière sportive.
Tu trouveras de plus amples informations sur ExtraTrail via le lien suivant : https://www.extratrail.com/fr
Flanders Trails ► la plate-forme de la fédération Wandelsport Vlaanderen pour l'offre des parcours Trail-Nature organisés en Flandre
La plate-forme compte plusieurs magnifiques parcours à grand distance (35 – 50 km ou >) au grand air que tu peux parcourir à ton propre rythme.
La plate-forme compte plusieurs magnifiques parcours à grand distance (35 – 50 km ou >) au grand air que tu peux parcourir à ton propre rythme.
Tu peux consulter de plus amples informations sur Flanders Trails via le lien suivant : https://www.flanderstrails.be (= un site néerlandophone)
La marche athlétique fait partie intégrante de l'athlétisme et est également une discipline olympique. Les distances olympiques pour les hommes et les femmes sont le 20 km et le nouveau relais mixte marche/marathon qui sera organisé pour la première fois aux Jeux Olympiques de 2024 à Paris, la capitale française.
Le relais mixte marche/marathon (= 42,195 km) remplace le 50 km marche hommes. Cette discipline emblématique figurait déjà au programme des Jeux Olympiques en 1932.
" Mourir dans les 15 derniers kilomètres des 50 km marche" ne sera donc plus possible à l'avenir car le Comité international olympique, en abrégé CIO, a retiré cette épreuve de la liste des sports olympiques.
Selon les nouvelles valeurs du CIO, il doit exister une égalité totale des sexes dès les Jeux olympiques de Paris en 2024.
Parce qu'il n'existe pas d'équivalent pour la discipline "Marche 50 km" pour les femmes, le CIO a donc décidé de supprimer cette épreuve masuline. De plus, le CIO est convaincu que la nouvelle épreuve, le relais mixte, constituera une compétition passionnante et sera donc intéressante pour les fans.
Relais mixte marche marathon
Le nouveau relais mixte marche comportera un minimum de 25 équipes. Chaque équipe sera composée d'un athlète masculin et d'une athlète féminine qui parcourront, en alternance, la distance marathon (= 42,195 km) en 4 étapes.
Des exemples significatifs de la marche athlétique sont les épreuves de qualification << grand fond 200 km/ 24 H >> pour Paris-Alsace, anciennement Paris-Colmar, en France, le Centurion en Angleterre et le Centurion continental aux Pays-Bas.
Il met les sportifs en lumière et donne un rayonnement qualitatif à la marche populaire en général.
Tu es jeune et tu es à la recherche d'un défi sain et sportif ? Choisis donc l'effort intense de la marche de grand fond !
Aperçu des sites concernés dans le domaine d'athlétisme
France
Paris Alsace • Crédit Mutuel ► La plus longue marche athlétique au monde / le Mythe de A à Z / Circuits sélectifs
URL site Paris Alsace : http://paris-alsace.fr/wp-pa/index.php
Angleterre
URL site UK Centurions1911 >> : https://centurions1911.org.uk/
Pays-Bas
URL site Association Centurion Pays-Bas : https://www.centurionverenigingnederland.nl/
Considération
Par le rayonnement des épreuves de marche de grand fond, de nombreux bons marcheurs de l'ancienne génération regrettent de ne pas avoir découvert la marche sportive antérieurement parce qu'ils ont ainsi raté l'occasion de participer au Centurion en Angleterre et/ou aux compétitions de marche de grand fond 200 km/ 24 heures en France.
Actions
Des actions pour atteindre le groupe cible pourraient être lancées en concertation avec la fédération, dont les statuts en font l'interlocuteur privilégié.
Le but est d'informer des jeunes à l'âge de +/- 30 ans sur le large spectre de la marche compétitive et non compétitive.
La complémentarité des objectifs communs, décrits dans les statuts des deux associations, et qui se situent dans les domaines :
♦ des avantages (physique / mental)
♦ de l'image
♦ des défis
♦ du choix de sport
♦ de la promotion (marche compétitive / non compétitive)
constitue une bonne base pour envisager une certaine forme de collaboration entre les autorités concernées (la Fédération Francophone Belge de Marches Populaires, Les Sentiers de Grande Randonnée en Wallonie, la Fédération Française de la Randonnée Pédestre (France), des associations de jeunesse, des clubs sportifs, des mutuelles, etc…) et la BWA.
Définition de la forme de collaboration
a. définition des organes pour atteindre le groupe cible à l'âge de +/- 30 ans : associations de jeunesse / clubs sportifs / mutuelles ;
b. nouer le contact : rédaction d'une lettre de contact ;
c. l'offre d'une plate-forme soignée pour une bonne communication avec le groupe cible et la presse ;
d. création d'un lien entre les sites Internet des autorités concernées et le site sportif BWA ;
e. intégration du calendrier de marche athlétique << grand fond >> dans le Walking ;
f. publication des performances remarquables des marcheurs talentueux comme moyen de propagande pour créer une image forte de la marche sportive/ athlétique auprès des jeunes.
Déclaration BWA
“Si la marche sportive n'avait pas existé, alors elle aurait dû être inventée !”
Saving